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不极饥而食,食不过饱;不极渴而饮,饮不过多。
释义
不极饥而食,食不过饱;不极渴而饮,饮不过多。
【主题索引】家庭生活 > 养生 参见主题词条
——葛洪《抱朴子·极言》
不要饿到极点才吃食物,吃时不能吃得过饱;不要口渴到极点才喝水,喝时不能喝得太多。
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更新时间:2026/10/26 12:07:00