“养性之道莫久行久坐，久卧久听，莫强食饮，莫大醉，莫大愁忧，莫大哀思，此所谓能中和，能中和者久必寿也。”的意思、用法、组词造句及英语翻译-汉语字词典-注文网

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字词	养性之道莫久行久坐，久卧久听，莫强食饮，莫大醉，莫大愁忧，莫大哀思，此所谓能中和，能中和者久必寿也。
释义	养性之道莫久行久坐，久卧久听，莫强食饮，莫大醉，莫大愁忧，莫大哀思，此所谓能中和，能中和者久必寿也。《中国古代教育名言辞典》【主题索引】健体 > 治气养性参见主题词条宋·陶弘景《养性延命录》养生之道在于行、坐、卧、听都不要太久而至劳累，不要过度饮食，不要大醉，不要过于忧愁，不要过于悲哀思虑，这就叫做能够折中调和使适当，能长久如此的人一定能够长寿。
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