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善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。
释义
善养生者,慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。
《中国古代教育名言辞典》
【主题索引】健体 > 起居饮食 参见主题词条
宋·苏轼《上神宗皇帝书》
善于保养身体的人,平日生活很谨慎,饮食有节制,经常活动身体各部关节,注意呼出浊气,吸入新鲜空气。
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更新时间:2026/10/27 3:14:53